PORY POSIŁKÓW

Systematyczne prze­strzeganie pory jedzenia powoduje odruchowe wydziela­nie soków trawiennych o tej godzinie, kiedy wypada po­siłek — powoduje to odczucie głodu właśnie o tej porze. Jeśli karmimy dziecko nieregularnie, nie przestrzegamy konkretnych godzin na śniadanie, obiad i kolację, dając dziecku co chwila coś na doraźne zaspokojenie głodu, bo obiad jeszcze nie jest ugotowany, a nie przywiązujemy do punktualności posiłków żadnego znaczenia, czynność przewodu pokarmowego ulega rozkojarzeniu, dziecko traci uczucie głodu, traci apetyt. Musimy o tym pamiętać u dzieci chodzących do przed­szkola, aby w niedzielę ich rytm dnia w domu był iden­tyczny jak w przedszkolu — o tych samych godzinach obiad i po obiedzie wypoczynek. 

Witaj na moim serwisie ! Jestem młodą mamą i postanowiłam się dzielić się z Wami informacjami zaczerpniętymi z życia. Na blogu opisuje moje doświadczenia związane z wychowaniem dzieci. Zapraszam do czytania !