HARTOWANIE — KĄPIELE POWIETRZNE, SŁONECZNE I WODNE

Kąpiele powietrzne to doskonały czynnik hartujący. Polegają na wystawianiu na działanie powietrza całego ciała, pozostawiamy więc dziecko wyłącznie w majtecz­kach figach — ze względów zarówno higienicznych, jak i estetycznych. Kąpiel powietrzną organizujemy albo w miejscach ocienionych, albo w dni bezsłoneczne, lecz naturalnie ciepłe. Dziecko stopniowo przyzwyczajane do jak i powietrzne odbywają się w ruchu, w czasie zabawy. Po wielomiesięcznej przerwie partie skóry stale zakryte są specjalnie wrażliwe, dlatego też gdy pierwszy raz dziecko ma możliwości plażowania, pozostawmy je ,,na golasa” najwyżej na 15 minut, zwracając uwagę, by przez ten czas było w ruchu i promienie słoneczne oświetlały coraz to inne partie skóry.

Witaj na moim serwisie ! Jestem młodą mamą i postanowiłam się dzielić się z Wami informacjami zaczerpniętymi z życia. Na blogu opisuje moje doświadczenia związane z wychowaniem dzieci. Zapraszam do czytania !